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Rouleaux de printemps de poulet à la Kikkoman Vous allez adorer !

Entrée simple et légère ou apéro entre amis, cette recette d’Afrique du Nord fera l’affaire pour bon nombre d’évènements et vous allez en épater plus d’un ! 😉 Ingrédients :  4 blancs de poulet 4 cuillères à soupe de sauce soja à teneur réduite en sel Kikkoman 2 cuillères à soupe de Sherry 2 cuillères à soupe d’huile de noix 1 poivron rouge, 1 poivron...

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Où partir en 2017 ? Trucs de Trotters

Nouvelle année, nouveaux trips ! On parie que nombre d’entre vous pensent déjà à leur futures expéditions. Pour vous aider, voici quelques idées de destinations phares qui ne vont pas manquer de vous attirer. 🙂   La Colombie On vous entend d’ici : « Quoi ? La Colombie ? Mais c’est vraiment pas sûr comme pays« . Rassurez-vous, longtemps rongé par la guerre civile et la criminalité le pays...

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Poulet à la citronnelle et gnocchis épinards Vous allez adorer !

Envie de zaper l’éternel repas dominical en famille ? Mais aucune inspiration culinaire ne vous vient et vous auriez bien tapé dans le bon gros plat de mamie. Alors essayez cette recette pleine de saveurs. 🙂 Ingrédients : • 2 escalopes de poulet • 1 citron • 1c à s de de marjolaine hachée • 150 g de gnocchis frais • 1 bâton de citronnelle...

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Le smoothie qui stimule vos neurones Vous allez adorer !

Un coup de mou ? Vite, dégainez votre mixer, nous avons trouvé la recette qui va vous booster vos journées ! Ingrédients :  • 400 g de bleuets • 250 ml de jus de grenade (ou tout jus de baies) • 220 g de glaçons • 1 cuillère à soupe de graines de chia • 1 banane mûre, pelée • La moitié d’un avocat, pelé et dénoyauté Recette...

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Top 6 des tendances food 2017 Vous allez adorer !

Le pourpre, le buddha bowl, l’eau de pastèque, l’année 2017 s’annonce riche et généreuse pour nos papilles. La tendance du healthy et des super aliments est toujours d’actualité mais attendez-vous à quelques surprises. 😉   Le freakshake Il s’agit d’un milk-shake géant importé d’Australie. Là, plus question de surfer sur la mode « healthy », tendance phare de 2017. Pour le coup, on se fait plaisir et...

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Velouté de poireaux au jambon cru Vous allez adorer !

Il est tard, vous n’avez pas eu le temps de faire vos courses et une petite faim se fait sentir. Dans le frigo, un poireau attend patiemment son heure. Bref, c’est la déprime. Pas de panique, voici une recette qui se fera avec vos fonds de placard et aura de quoi satisfaire vos papilles ! 🙂 Ingrédients : • 1 poireau • 1 oignon jaune...

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