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Mafé camerounais Les recettes de nos kits gourmands

Ingrédients :  Dans votre kit :  • 1 c. à c. de Poivre Blanc de Penja, Terre Exotique • 215 g de pâte d’arachide, Bonmafé Chez vous :  • 1 poulet à la broche • 2 oignons moyens • 2 tomates mûres • 2 c. à s. d’huile végétale • 1,5 L d’eau • 2 cubes de bouillon de volaille • 300 g de riz...

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Manioc frit et gombo Les recettes de nos kits gourmands

Ingrédients :  Dans votre kit :  • 50 g de poudre de gombo, Zena • Purée de piment, Zena • Poivre blanc de Penja, Terre Exotique Chez vous : • 1 kg de manioc • Huile végétale • Sel • 1 oignon • 1 tomate • 1/3 L d’eau • 1 c. à c. d’ail en poudre (optionnel) Recette :  Commencez par laver les pieds...

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Mini pizzas aux fruits Nos recettes gourmandes / Vous allez adorer !

La pizza ce n’est pas QUE du fromage, de la tomate et du jambon ! Elle peut se décliner sous toutes ses formes. Et comme les beaux jours commencent à pointer le bout de leur nez, troquer les champignons et la mozza par des fruits et de la crème fouettée nous semble une bonne idée !   Ingrédients : Pour la pâte : 15 dates...

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Lentilles thai coco et basilic Nos recettes gourmandes / Vous allez adorer !

Les lentilles c’est bourré de bonnes choses ! Mais elles ne font pas forcément l’unanimité auprès de tout le monde. Alors pour parer à ce petit problème, quoi de mieux que de donner une touche d’exotisme ?   Ingrédients :  184 g de lentilles vertes 3 gousses d’ail hachées 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ½ tête de chou vert, déchiqueté ½ grande courge kabocha (environ...

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10 raisons de voyager avant de travailler Trucs de Trotters

Voyager c’est le pied. Mais la réalité fait que nos obligations professionnelles nous ramènent vite fait bien fait. Mais vous rêvez de faire de folles randos aux quatre coins de la planète, d’embarquer à l’autre bout du monde avec votre sac à dos comme seul compagnon de route, bref le voyage, vous adorez ça ! C’est pourquoi avec ces quelques raisons, nous n’avons qu’un seul conseil...

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Salade de kale, grenade et feta Nos recettes gourmandes / Vous allez adorer !

Les salades, il en existe des milliers et sous toutes ses formes ! Alors plutôt que de se faire l’éternelle César avec ses croutons et son poulet grillé, pourquoi ne pas innover ? 🙂 Recette : Pour la salade : 180 g de graines de grenade 300 g de chou-fleur haché 400 g de riz sauvage cuit (vous pouvez utiliser des restes de riz ou l’acheter pré-cuits)...

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